Recursos de utilidad en crisis de Ansiedad
Manejo de una crisis de ansiedad Vídeos https://www.youtube.com/watch?v=ioEapBE8ZQMhttps://www.youtube.com/watch?v=OU_Z0dKBxmA Audios Ejercicio de atención a la respiración Técnica de escaneo corporal Lecturas ¿Qué es una crisis de
Autoayuda durante una crisis de ansiedad
Busca un lugar tranquilo y alejado de gente y estímulos desagradables. Siéntate en una posición cómoda. Toma aire por la nariz contando hasta tres (1 … 2 … 3…).
Ayuda a otros durante una crisis de ansiedad
Dile a la persona que vas a intentar ayudarle y dirígela a sentarse en un lugar tranquilo y alejado de otras personas, estímulos, ruidos… que puedan resultar desagradables
Reacciones habituales en una crisis de ansiedad
Respiración rápida y agitada por la boca. Sensación de falta de aire y ahogo. Taquicardias y aumento de la presión arterial. Sensación de que el
¿Por qué sucede una crisis de ansiedad?
Ciertos momentos difíciles los percibimos amenazantes. La ansiedad es una reacción natural del cuerpo que puede aparecer en algunas situaciones difíciles, críticas o de emergencia
Recursos de utilidad
Comunicar un fallecimiento Vídeos https://www.youtube.com/watch?v=tH-5hJEjOy0https://www.youtube.com/watch?v=synwp2ON32ohttps://www.youtube.com/watch?v=Vy5PVjV3XTchttps://www.youtube.com/watch?v=YTqkgPyBLZg Lecturas Comunicar un fallecimiento a niños y adolescentes
Todos los profesionales de la psicología que forman parte de la plataforma Auxilium cuentan con la verificación de los títulos académicos y requisitos necesarios para llevar a cabo una atención especializada de calidad.
